Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 35,94g | Prot: 75,70g | Carbs : 91,37g.
Pequeno Almoço: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Couve Manteiga Crua, Guacamole com Tomates, Gengibre, Suco de Limão, Ovo Cozido, Maçãs Fuji. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, President Manteiga com Sal. Jantar: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado . Snacks/Outros: Kibon Chicabon Zero, Danone Yopro 15G High Protein Morango. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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