Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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60,0 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1238 kcal
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Líp: 44,58g | Prot: 65,81g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Lilydale Turkey Bacon, Hot Cross Bread GF, Egg White, Egg, Lactantia 10% Half & Half Cream, Kraft Cool Whip Lite, Blueberries, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Pears. Almoço: Kraft Cool Whip Lite, Doris's Apple Crisp. Jantar: Pumpkin Pie Filling SF, GF, Cauliflower, Olive Oil, Onions, Mushrooms, Turkey Breast Meat. Snacks/Outros: Doris's Apple Crisp, Kraft Cool Whip Lite. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de smith55
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