Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 37,40g | Prot: 40,22g | Carbs : 110,40g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Seledri, ABC Kecap Asin, Oatmeal. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Jantar: Mie Ayam. Snacks/Outros: Semangka, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maeGibran
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