Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 53,17g | Prot: 57,92g | Carbs : 151,96g.
Pequeno Almoço: Coconut Water (Canned or Bottled), Innofoods Coconut Keto Clusters, Citterio Prosciutto, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado, Multigrain Bread. Almoço: Mushrooms , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Jimmy John's #4 Turkey Tom. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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