Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 16,26g | Prot: 32,56g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Panggang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Kulit Melinjo. Snacks/Outros: Pie Susu, Pisang. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maeGibran
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