Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 37,80g | Prot: 79,81g | Carbs : 232,63g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra , Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Orujo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Sopa de Cebolla, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Lomo Embuchado. Snacks/Outros: Dátil, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Dátiles sin Hueso. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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