Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2014
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3738 kcal
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Líp: 90,62g | Prot: 268,66g | Carbs : 460,02g.
Pequeno Almoço: BioKorn Leinsamen Geschrotet, Kaufland Magerquark. Almoço: Monolith Sibirische Pelmeni, Nudeln (Gekocht). Jantar: Döner Kebab, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Outros: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Pataya Eistee Pfirsich. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaschka91
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