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Espero entrar logo na casa dos 80kg: está perto! 🙌🏼🙌🏼
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91,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 22,51g | Prot: 42,84g | Carbs : 140,70g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Snacks/Outros: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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