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My 61-st Birthday ride/run for 61km 🙂 Wahoo ELEMNT Rival watch didn’t register transition 😞 - Ride : 54 km - Run : 7km Tried Wahoo Rival at Bike/Run Brick option. And just have it googled and learned that Touchless Transition is not available for duathlons.
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73,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 55,87g | Prot: 87,27g | Carbs : 269,08g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Coffee, Potato French Fries, Sour Dough Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Coconut Water (Canned or Bottled). Almoço: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). Jantar: Mighties Kiwi, Honey, Sour Dough Bread, I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Tomatoes, Black Beans (Canned), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
03 dez 21 por membro: yfritz
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Awesome way to celebrate your existence!!
03 dez 21 por membro: Sumal3475
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03 dez 21 por membro: sergeyd1812
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Happy birthday, great way to celebrate!
04 dez 21 por membro: shirfleur 1
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shirfleur 1 : Thank you !
04 dez 21 por membro: sergeyd1812
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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