Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3769 kcal
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Líp: 240,36g | Prot: 256,67g | Carbs : 265,83g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Dove Dark Chocolate Miniatures, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Metamucil Sugar Free Metamucil, Mariani Pitted Prunes, Applebee's Chili (Bowl). mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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