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10000 + steps yesterday
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 59,97g | Carbs : 95,42g.
Pequeno Almoço: Instant Grits - Original, Egg. Almoço: Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Chunk Light Tuna in Water Pouch, Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Dark Chocolate Salted Caramels, Chocolate Covered Strawberry, Mashed Sweet Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Outros: Chocolate Eggs. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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