Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 23,86g | Prot: 60,45g | Carbs : 139,41g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng. Almoço: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: WRP Lose Weight. Snacks/Outros: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Mie Ayam, Semangka. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maeGibran
|