Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 73,86g | Carbs : 48,58g.
Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Azeitonas, Cará, Alcatra Grelhada, Sadia Calabresa. Jantar: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Pesto. Snacks/Outros: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Président Queijo Prato, 3 Corações Chocolatto Caramello, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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