Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 27,75g | Prot: 120,59g | Carbs : 180,18g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Clara de Ovo, Delícias do Trigo Pão 100%Integral Uva Passa e Canela, Maçã. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Maçã, Itambé Coalhada Light, Queijo Branco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Deboramb.
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