Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 62,92g | Prot: 84,43g | Carbs : 167,84g.
Pequeno Almoço: Овсяные Орешки, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Золотий Дар Цельнозерновой Батон. Almoço: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Jantar: Сырники с изюмом новые. Snacks/Outros: Hearts Cappuccino, Красное Яблоко, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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