Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 28,62g | Prot: 71,31g | Carbs : 111,97g.
Pequeno Almoço: Lontong Sayur. Almoço: Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Sate Ayam. Snacks/Outros: Lupis. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maeGibran
|