Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 25,55g | Prot: 43,02g | Carbs : 203,98g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Asin, Jengkol, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Jantar: Indomie Kari Ayam. Snacks/Outros: Nasi Ketan (Ketan), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Fitbar Fitbar Fruits Delight. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maeGibran
|