Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2021
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 42,63g | Prot: 93,72g | Carbs : 137,66g.
Pequeno Almoço: Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Ecofood Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Индилайт Азу. Jantar: Страна Васильки Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Orion Choco Pie, Магкейк кокосовый. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|