Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2022
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105,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 57,66g | Prot: 70,15g | Carbs : 14,76g.
Pequeno Almoço: Smithfield Thick Cut Bacon, Egg, Egg, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Jantar: Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Grilled Chicken. mais...
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3232 kcal
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Exercício:
Biking - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrewski123
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