Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
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105,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 137,40g | Prot: 92,22g | Carbs : 91,44g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Williams Sausage Country Sausage (Mild), Egg. Almoço: Ranch Salad Dressing, Fresh Selections Chef Salad. Jantar: Fried Rice, Pei Wei Mongolian Beef. Snacks/Outros: Deviled Egg. mais...
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4361 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora e 54 minutos, Descansar - 12 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Andrewski123
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