Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 48,91g | Prot: 69,87g | Carbs : 148,16g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Becel Vegan Margarine, Nature's Path Gluten Free Pumpkin Spice Waffles. Almoço: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. Jantar: Great Value Sugar Free Syrup, Egg, Schmidt 647 Wheat Bread. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Limpeza - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MyBleu
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