Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2014
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 86,83g | Carbs : 141,73g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Swiss Cheese. Almoço: Dark Chocolate Intense Dark 72%, Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Culinary Collection Roasted Turkey & Vegetables. Jantar: Light Butter Popcorn, Spreadable Butter with Canola Oil, Skinless Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Gluten Free Breaded Chicken Breast Nuggets, 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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