Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 86,60g | Prot: 32,00g | Carbs : 71,61g.
Pequeno Almoço: Bananas, PnP Frozen Assorted Berries, Pineapple, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Jantar: Cooked Egg Yolk, Salt, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Fried Egg. Snacks/Outros: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Water. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jen Obermeyer
|