Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
405 kcal
|
Líp: 15,15g | Prot: 16,83g | Carbs : 52,36g.
Pequeno Almoço: Cashewpähkinät, Kurkku, Paprika (Keltainen), Valio Rasvaton Maito, Banaanit, Valio Oltermanni, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Uskaltauduin vaa'alle ensimmäistä kertaa joulun jälkeen. Tästä se taas lähtee 3 viikon lomailun jälkeen. Ei se paino näköjään suklaata syömällä laske 😂😆
10 jan 22 por membro: MindePinde76
|
Hyvähän toikin oli itselleen todistaa vastaisuuden varalle 😂 ei se salaatti ja porkkanakaan aina kyllä auta
11 jan 22 por membro: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MindePinde76
|