Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 96,55g | Carbs : 186,33g.
Pequeno Almoço: Daisy Light Sour Cream, Albertsons Sliced Roast Beef, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Grapefruit, Salmon, Ivar's Tartar Sauce, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Egg White. Almoço: Post Dunkin' Caramel Macchiato Cereal. Jantar: Beef Stew Meat, Chinese Fried Rice. Snacks/Outros: Hostess Chocolate Cake Twinkies, Made in Nature Figgy Pops Mangoberry Supersnacks. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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