Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 34,41g | Prot: 50,14g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Alcachofas Cocidas (Frescas). Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Activia Yogur Natural. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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