Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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115 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 44,48g | Prot: 51,47g | Carbs : 152,98g.
Pequeno Almoço: Виктория Шапка Мономаха, Чай с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Молоком. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ale_na174
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