Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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124,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1178 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 73,21g | Carbs : 78,25g.
Pequeno Almoço: Nestle Strawberry Syrup, Bob Evans Pork Sausage Links, Whole Milk, Wegmans Peeled Baby Carrots, Butter, Quick Grits. Almoço: Kroger Pork Rinds, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hellmann's Real Mayonnaise, Zipfizz Grape, Onions, Baby Spinach, Franz Keto White Bread. Jantar: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, keto lemonaid, Kroger Breaded Chicken Strips. Snacks/Outros: Kroger Pork Rinds, Zipfizz Berry. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de salynndra
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