Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 45,72g | Prot: 85,65g | Carbs : 150,85g.
Pequeno Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Almoço: Апельсин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Творог 5%. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, Творог 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|