Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 29,49g | Carbs : 46,62g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Blackberries , Coffee. Almoço: Humm Coconut Lime Kombucha, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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