Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Líp: 78,88g | Prot: 61,57g | Carbs : 214,68g.
Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Polvorón, Pan Blanco, Hacendado Calamares en Su Tinta, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Vino Tinto de Mesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Naranjas, Pan Blanco, Valor Chocolate a la Taza. Snacks/Outros: Morcilla, Vermut, Manzana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juanjo52
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