Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 76,62g | Carbs : 98,92g.
Pequeno Almoço: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Плов. Almoço: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста , Нут (Вареный). Jantar: Огурцы Кислого Рассола, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ludka-nezabudka
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