Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 48,17g | Prot: 54,80g | Carbs : 92,06g.
Almoço: Bananas, Mangos, PnP Frozen Assorted Berries, Lifestyle Food Chia Seeds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Baby Spinach. Jantar: Mayonnaise, Baby Spinach, Food Lovers Hake Prime Cut Fillets, Roasted Vegetables, olive oil, Lemon Juice, salt, Pepper. Snacks/Outros: Droewors. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jen Obermeyer
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