Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 10,00g | Prot: 75,86g | Carbs : 50,01g.
Pequeno Almoço: Soprole Uno Colación . Almoço: Frijoles Blancos (Cocidos), Palta, Tomates, Tia Rosa Tortilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de paukar
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