Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 45,18g | Prot: 62,18g | Carbs : 142,77g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Sopa de Cebolla. Snacks/Outros: Manzana. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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