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Gosh, I am having gut issues again. So liquids for me today. Staying very close to home. Down 2 lbs.
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128,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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603 kcal
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Líp: 21,14g | Prot: 8,82g | Carbs : 93,62g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Black Tea. Almoço: Lance Captain's Wafers Four Cheese Crackers, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Black Tea. Jantar: 365 Oyster Crackers, Better than Bouillon Beef Base. Snacks/Outros: Musselman's Apple Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, White Bread. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
Hope your belly feels better 🤗 cuddle up with a classic movie, a heating pad, and a hot beverage…make it a beautiful day from the comfort of your bed 🌈💕
19 jan 22 por membro: kara_lea923
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Thanks- that is exactly what I did. <3
20 jan 22 por membro: lyndachamplin
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Histórico de Peso de lyndachamplin
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