Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 71,32g | Prot: 71,97g | Carbs : 131,34g.
Pequeno Almoço: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Puré de Verduras. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Aceitunas Verdes, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Outros: Noel Jamón Cocido Extra . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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