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sitting all day and way too much sodium + more calories than I usually eat. out for lunch and dinner! Really makes for a bad weight the next morning.
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 57,78g | Prot: 86,67g | Carbs : 43,91g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Instant Grits - Original. Almoço: Popcorn, Great Lakes Swiss Cheese, Lettuce. Jantar: Sweet Cream Spreadable Butter with Canola Oil, California Blend, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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