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1/21 ☑️
2/21
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 55,04g | Prot: 62,26g | Carbs : 26,93g.
Almoço: Clight Suco, Abobrinha, Ovo, Perdigão Linguiça. Jantar: Clight Suco, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Clight Suco. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de APSFernamdes
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