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Bread at night?
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4429 kcal
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Líp: 244,27g | Prot: 196,95g | Carbs : 356,90g.
Pequeno Almoço: Orange Juice, Oatmeal, Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat. Almoço: Protein Plus - Chocolate Peanut Butter. Jantar: cookies, blue cheese dressing, chicken wings, Cheese Pizza, French Fries (Large). mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gila66
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