|
не так быстро уходит вес после вторых родов но ничего. Главное что процесс идет
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 85,07g | Prot: 69,91g | Carbs : 153,79g.
Pequeno Almoço: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, De Luxe Cream Cheese, Авокадо, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. Almoço: Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий , Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Jantar: Рулет из куриных бедер и сыра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. Snacks/Outros: Go On Nutrition Snikers. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|