Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 47,32g | Prot: 67,10g | Carbs : 217,18g.
Pequeno Almoço: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lomo de Cerdo , Guiso de Lentejas, Calzado Berenjena de Almagro, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Naranjas, Pan Blanco. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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