Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 48,14g | Prot: 58,67g | Carbs : 172,78g.
Almoço: Vino Moscatel, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Pan Blanco, Naranjas, Estofado de Carne, Cerveza Normal, Berza. Jantar: Activia Yogur Natural, Hacendado Yogur Griego Natural, Granja San Francisco Miel de Milflores. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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