Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 54,40g | Prot: 61,05g | Carbs : 187,94g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Пицца «Маргарита», Яичница. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Jantar: King Манго Сушёный , ВкусВилл Морская Капуста , Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Snacks/Outros: ВкусВилл Сок Грейпфрут, Апельсин, Ананас. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|