Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 104,53g | Carbs : 100,41g.
Pequeno Almoço: Bob Evans Tomato Slices, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Optavia Mocha Blast Shake. Almoço: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. Jantar: Cooked Green Cabbage, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Snacks/Outros: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes , Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candkforme
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