Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2014
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77 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 111,44g | Carbs : 126,11g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Patatas Cocidas, Café con Leche. Almoço: Danone Yoghourt Griego, Fresas, Ybarra Mayonesa Ligera, Cidacos Pimientos del Piquillo, Auchan Surimi, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Auchan Maceonia Verduras Primera. Jantar: Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Zanahoria, Pez Espada. mais...
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2547 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Me levanto muy cansada, dormi 8h y bien... no se a que se debe...
06 jun 14 por membro: Nelaka
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Histórico de Peso de Nelaka
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