Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 54,86g | Prot: 52,80g | Carbs : 144,71g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Buras, Buras. Almoço: Urap, Takoyaki, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Outros: Kerupuk Beras. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maeGibran
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