Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 62,45g | Prot: 67,13g | Carbs : 161,65g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Coffee, Rigatoni, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Rao's Homemade Marinara Sauce. Jantar: Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Fuji Apples, Honey . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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