Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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74,0 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 46,60g | Prot: 70,31g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Sour Dough Bread, Calavo Avocado, Coffee. Almoço: Butter , Black Beans (Canned), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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