Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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149 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 59 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 33,00g | Prot: 79,72g | Carbs : 224,83g.
Pequeno Almoço: Macro Organic Almond Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Bananas. Almoço: The Man Shake Banana Shake . Jantar: Chicken Vegetable Soup. Snacks/Outros: Dairy Farmers Skim Milk, Solo Original Lemon Solo (Can), Real Foods Corn Thins Multigrain , Yumi's Smokey Chipotle Hommus , Coffee with Milk and Sugar, Honey, Woolworths Full Cream Milk, Belmont Choc Chip Cookies. mais...
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A Perder 9,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de soulantea
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